Kızarmış patatesin kalori miktarını öğrenmek istiyorum. Gerçekten de 150-200 kalori arasında mı değişiyor? Ayrıca, bu kalorinin artmasına neden olan faktörler nelerdir? Farklı patates çeşitlerinin kalori içeriği hakkında bilgi verir misiniz? Kızartma yönteminin kalori üzerindeki etkilerini merak ediyorum, fırında yapılanlar daha mı az kalorili? Sağlıklı alternatifler olarak neler önerirsiniz?
Kızarmış patatesin kalori miktarını öğrenmek istiyorum. Gerçekten de 150-200 kalori arasında mı değişiyor? Ayrıca, bu kalorinin artmasına neden olan faktörler nelerdir? Farklı patates çeşitlerinin kalori içeriği hakkında bilgi verir misiniz? Kızartma yönteminin kalori üzerindeki etkilerini merak ediyorum, fırında yapılanlar daha mı az kalorili? Sağlıklı alternatifler olarak neler önerirsiniz?
Cevap yaz