Kabak ve patatesle yapılan tuzlu kek nasıl yapılır?

Kabak ve patatesle hazırlanan tuzlu kek, hem besleyici hem de lezzetli bir atıştırmalık olarak öne çıkıyor. Sebzelerin vitamin ve minerallerini barındıran bu tarif, farklı tatlar sunarak damak zevkinizi şımartacak. Pratik yapılışıyla sofralarınızı renklendirebilirsiniz.

28 Kasım 2024

Kabak ve Patatesle Yapılan Tuzlu Kekin Tarifi


Kabak ve patatesle yapılan tuzlu kek, hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık veya ana yemek alternatifi olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu tarif, sebzelerin zengin besin değerlerini taşırken, aynı zamanda farklı tatları bir araya getirerek damak zevkine hitap etmektedir. Aşağıda bu tuzlu kekin nasıl yapıldığına dair detaylı bir tarif sunulmaktadır.

Malzemeler


Bu lezzetli tuzlu kek için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 adet orta boy kabak
  • 2 adet orta boy patates
  • 3 adet yumurta
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 1 su bardağı un
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1/2 su bardağı rendelenmiş beyaz peynir (isteğe bağlı)
  • Taze otlar (maydanoz, dereotu, fesleğen gibi) (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Kabak ve patatesle yapılan tuzlu kekin hazırlanışı aşamaları şu şekildedir:

1. Sebzelerin Hazırlanması

Öncelikle, kabak ve patatesler yıkanmalı, kabukları soyulmalı ve rendelenmelidir. Rendelenen sebzeler, fazla suyun salınması için bir kenarda bekletilmelidir.

2. Karışımın Hazırlanması

Bir karıştırma kabında yumurtalar çırpılmalı, ardından yoğurt ve sıvı yağ eklenmelidir. Karışım homojen hale gelene kadar çırpmaya devam edilmelidir.

3. Kuru Malzemelerin Eklenmesi

Başka bir kapta un, kabartma tozu, tuz ve karabiber bir araya getirilmelidir. Ardından bu kuru malzemeler, sıvı karışıma yavaş yavaş eklenerek karıştırılmalıdır.

4. Sebzelerin ve Peynirin Eklenmesi

Rendelenen kabak ve patatesler, hazırlanan karışıma eklenmeli ve iyice karıştırılmalıdır. İsteğe bağlı olarak rendelenmiş beyaz peynir ve taze otlar da eklenebilir.

5. Pişirme İşlemi

Elde edilen karışım, yağlanmış bir kek kalıbına dökülmeli ve önceden ısıtılmış 180 derece Celsius fırında yaklaşık 40-45 dakika kadar pişirilmelidir. Kekin üzeri altın rengini alana kadar pişirilmesi beklenmelidir.

Sunum ve Servis Önerileri

Pişen kek fırından çıkarıldıktan sonra yaklaşık 10 dakika kadar dinlendirilmelidir. Ardından dilimlenerek servis edilebilir. Yanında yoğurt veya yeşil salata ile sunum yapılması önerilmektedir.

Ekstra Bilgiler

- Tuzlu kek, atıştırmalık olarak ya da öğle yemeği için ideal bir seçenektir.- Farklı sebzeler ekleyerek tarif kişiselleştirilebilir; örneğin, havuç veya ıspanak da kullanılabilir.- Kek, buzdolabında saklandığında birkaç gün taze kalabilir. Sonuç olarak, kabak ve patatesle yapılan tuzlu kek, hem pratik hem de besleyici bir alternatiftir. Sağlıklı malzemelerle hazırlanması, onu diyet programlarına da uygun hale getirmektedir. Bu tarifi deneyerek, sevdiklerinizle paylaşabilir ve farklı sunumlar ile masalarınızı renklendirebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çoğaş 04 Aralık 2024 Çarşamba

Bu tuzlu kek tarifini gördüğümde hemen denemek istedim. Kabak ve patates kullanarak böyle sağlıklı bir atıştırmalık yapmanın harika bir fikir olduğunu düşünüyorum. Özellikle yoğurt ve beyaz peynir eklenmesi, keke farklı bir lezzet katacak gibi görünüyor. Hazırlık aşamalarının detaylıca anlatılması da çok faydalı, böylece adım adım ilerleyerek başarılı bir sonuç elde edebilirim. Fırından çıktıktan sonra yanında yoğurt ya da yeşil salata ile servis etme önerisi de oldukça hoş. Peki, tarifteki taze otların eklenmesi konusunda ne düşünüyorsunuz? Hangi otların daha iyi sonuç vereceğini merak ediyorum.

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni