Haşlanmış patatesli tavuk köftesi nasıl yapılır?

Haşlanmış patatesli tavuk köftesi, sağlıklı ve besleyici bir seçenek olarak öne çıkıyor. Protein ihtiyacını karşılayan bu tarif, lezzetiyle de damakları şenlendiriyor. Adım adım hazırlık sürecini keşfedin ve bu pratik tarifi mutfağınıza dahil edin.

25 Şubat 2025

Haşlanmış Patatesli Tavuk Köftesi Nasıl Yapılır?


Haşlanmış patatesli tavuk köftesi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatif sunan, besleyici bir tariftir. Bu yemek, özellikle protein ihtiyacını karşılamak isteyenler için ideal bir seçenektir. İşte haşlanmış patatesli tavuk köftesinin nasıl yapılacağına dair detaylı bir rehber.

Malzemeler


Patatesli tavuk köftesi için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram tavuk göğsü
  • 2 büyük boy haşlanmış patates
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 yumurta
  • 1 su bardağı galeta unu
  • Bir çay kaşığı tuz
  • Bir çay kaşığı karabiber
  • Bir çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • Maydanoz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşamaları


Patatesli tavuk köftesinin hazırlanması için aşağıdaki adımlar izlenmelidir:

1. Tavuk Göğsünün Hazırlanması

Tavuk göğsü, uygun bir şekilde haşlanır ve ardından didiklenir. Haşlanmış tavuk göğsü, köftelerin lezzetini artıracak en önemli malzemedir. Tavuk göğsü haşlandıktan sonra soğumaya bırakılır.

2. Patateslerin Hazırlanması

Haşlanmış patatesler, kabukları soyulduktan sonra bir çatal veya ezici yardımıyla ezilir. Patateslerin pürüzsüz bir kıvama gelmesi, köftelerin daha homojen bir yapıda olmasını sağlar.

3. Soğan ve Sarımsak

Soğan ve sarımsak, ince ince doğranarak tavada zeytinyağı ile pembeleşene kadar sotelenir. Bu işlem, köftelere ekstra bir tat katmaktadır.

4. Karıştırma İşlemi

Haşlanmış tavuk, ezilmiş patates, sotelenmiş soğan ve sarımsak, yumurta, galeta unu, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber bir kapta bir araya getirilir. Tüm malzemeler iyice yoğrularak homojen bir karışım elde edilir.

5. Şekil Verme

Elde edilen karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alınarak köfte şekli verilir. Köfteler, unlanmış bir tepsiye dizilir.

6. Pişirme Aşaması

Hazırlanan köfteler, önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 25-30 dakika pişirilir. Dış yüzeyinin altın rengi alana kadar pişirilmesi, köftelerin lezzetini artıracaktır. Alternatif olarak, köfteler tavada da kızartılabilir.

Servis Önerileri

Haşlanmış patatesli tavuk köftesi, yoğurt veya domates sosu ile servis edilebilir. Yanında taze yeşilliklerle birlikte sunulması, hem görsel hem de lezzet açısından zenginlik katacaktır.

Ekstra Bilgiler

- Köftelerin daha aromatik olmasını isterseniz, karışıma baharatlar ekleyebilirsiniz. Örneğin, kekik veya nane gibi otlar kullanabilirsiniz.- Dondurulmuş köfteler, pişirmeden önce buzdolabında 24 saat bekletilerek çözdürülebilir.- Vegan bir alternatif arayanlar için tavuk yerine nohut veya mercimek kullanılarak benzer bir tarif hazırlanabilir. Haşlanmış patatesli tavuk köftesi, hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneği olup, özellikle çocukların beslenmesinde tercih edilebilir. Bu tarifin uygulanması, hem zaman açısından tasarruf sağlar hem de farklı malzemelerle zenginleştirilebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Aymete 06 Mart 2025 Perşembe

Bu tarife göre haşlanmış patatesli tavuk köftesi yapmayı denedim ve gerçekten sonuç harika oldu! Tavuk göğsünü haşlayıp didiklemek oldukça kolaydı. Patatesleri de güzelce ezip, soğan ve sarımsağı soteleyerek karışıma eklemek, köftelere ekstra bir lezzet kattı. Karışımı yoğururken baharatları da eklemek, gerçekten köftelerin tadını zenginleştirdi. Fırında 25-30 dakika pişirdikten sonra dışı altın rengi alana kadar beklemek önemliymiş, böylece köfteler güzelce kızardı. Yanında yoğurt ve taze yeşillikler ile servis ettiğimde, misafirlerimden tam not aldım. Gerçekten sağlıklı ve besleyici bir tarif, çocuklar için de harika bir seçenek olmuş. Dondurulmuş köfteleri çözmek için buzdolabında bekletmek de pratik bir yöntem. Başka alternatifler denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni