Patates püresi ile yapılan lezzetli tavuk tarifleri neler?

Patates Püresi ile Yapılan Lezzetli Tavuk Tarifleri

Patates püresi, yumuşak dokusu ve kremsi tadı ile birçok yemeğin vazgeçilmez bir yan ürünü olmasının yanı sıra, tavuk yemekleri ile de mükemmel bir uyum sergiler. Bu makalede, patates püresi ile hazırlanan lezzetli tavuk tariflerine dair detaylı bilgiler sunulacaktır.

1. Patates Püresi Üzerinde Tavuk Sote

Patates püresi üzerine yapılan tavuk sote, hem görsel hem de tat açısından zengin bir yemek sunar.

• Tavuk göğsü (300 gram)
• Patates (4 adet, orta boy)
• Sarımsak (2 diş)
• Soğan (1 adet)
• Zeytinyağı (3 yemek kaşığı)
• Tuza ve karabiber

Yapılışı:

1. Patatesleri haşlayarak püre haline getirin.

2. Tavuk göğsünü küp şeklinde doğrayın ve zeytinyağında sotelenmiş soğan ve sarımsak ile birlikte pişirin.

3. Tuz ve karabiber ile tatlandırdıktan sonra, tavuk sotenizi patates püresinin üzerine yerleştirin.

2. Fırında Tavuk ve Patates Püresi

Fırında yapılan bu tarif, özellikle misafir sofraları için idealdir.

• Tavuk butları (4 adet)
• Patates (3 adet, büyük boy)
• Yoğurt (1 su bardağı)
• Baharatlar (kekik, pul biber, tuz)

Yapılışı:

1. Tavuk butlarını yoğurt ve baharatlar ile marine edin.

2. Patatesleri haşlayarak püre haline getirin.

3. Marine edilmiş tavuk butlarını fırın tepsisine yerleştirin ve üzerine patates püresini ekleyin.

4. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30-40 dakika pişirin.

3. Patates Püresi ile Tavuk Köftesi

Patates püresi kullanarak hazırlanan tavuk köfteleri, yumuşak dokuları ve lezzetleri ile çocukların ve yetişkinlerin gözdesidir.

• Tavuk kıyması (500 gram)
• Patates püresi (1 su bardağı)
• Soğan (1 adet, rendelenmiş)
• Yumurta (1 adet)
• Galeta unu (1 su bardağı)

Yapılışı:

1. Tüm malzemeleri bir kapta karıştırarak yoğurun.

2. Küçük köfteler şekline verin ve yağda kızartın veya fırında pişirin.

3. Yanında yeşil salata ile servis edebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Patates püresi, yalnızca lezzeti ile değil, aynı zamanda besin değeri ile de dikkat çeker. Patates, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenlerken, tavuk eti ise protein kaynağı olarak önemli bir rol oynar. Bu tarifler, dengeli bir öğün sunarak hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek oluşturur. Sonuç olarak, patates püresi ile yapılabilecek tavuk tarifleri, mutfakta yaratıcılığı ön plana çıkaran, pratik ve lezzetli alternatiflerdir. Bu tarifler, hem günlük yemeklerde hem de özel günlerde tercih edilebilir.