Fırın poşetinde sebzeli tavuk yemeği nasıl yapılır?

Fırın poşetinde sebzeli tavuk yemeği, hem pratik hem de lezzetli bir yemek seçeneği sunmaktadır. Bu yöntem, tavuk etinin ve sebzelerin tüm lezzetlerinin bir arada yoğunlaşmasını sağlarken, aynı zamanda sağlıklı bir pişirme tekniği olarak da öne çıkmaktadır. İşte bu tarifin detayları.

1. Sebzelerin Hazırlanması: - Havuç, kabak ve patatesi soyup küp küp doğrayın. - Soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayın.

2. Tavuğun Hazırlanması: - Tavuk etlerini bir kapta zeytinyağı, limon suyu, tuz, karabiber, kekik ve pul biber ile marine edin. - Marine işlemi en az 30 dakika bekletilmesi tavsiye edilir.

1. Poşetin Hazırlanması: - Fırın poşetini açın ve içerisine öncelikle doğradığınız sebzeleri yerleştirin. - Üzerine marine edilmiş tavukları ekleyin. - Poşetin içine tavuğun ve sebzelerin daha fazla lezzet kazanması için biraz daha zeytinyağı ve baharat ekleyebilirsiniz.

2. Poşetin Kapatılması: - Fırın poşetinin üst kısmını kapatın ve poşetin içinde hava kalmaması için birkaç yerinden çatlatın. Bu, pişirme sırasında buharın çıkmasını sağlayacaktır.

Sonuç olarak, fırın poşetinde sebzeli tavuk yemeği, hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatif sunmaktadır. Pratik hazırlanışı sayesinde, yoğun günlerinizde hızlı bir şekilde sağlıklı bir öğün elde edebilirsiniz. Bu tarifle birlikte, ailenizle birlikte keyifli yemek saatleri geçirebilirsiniz.